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Massa Lai 賴曉春

Massa Lai 賴曉春

国际认证教练

前台湾鉄三代表

Massa Lai 賴曉春

Massa Lai 賴曉春

国际认证教练

前台湾鉄三代表

个人简历

百炼成钢真铁人

不同于现在一年动辄十几场铁人赛,从1997年赖晓春开始参赛,一年几乎只有一场,到2000年以后各地方才比较流行,增加到两、三场,要完成百场铁人的纪录并不容易。对于能在梅花湖完成百铁达阵,赖晓春很开心,毕竟有那么多好友、铁人们相伴,让那场铁人赛特别欢乐、温馨。赖晓春回想起来,感觉跟第一次参赛很接近,很兴奋、不可思议,算一算至今已18年,没想到自己可以坚持那么久未曾中断。完成这个目标,赖晓春说不是要拿来炫耀,而是为自己的人生做一个纪念,同时也给了自己很大的鼓舞,未来不管做任何事都会更有信心。

完成百铁之后,赖晓春接下来想要好好充实自己,将赛事的距离拉长,以挑战耐力为目标。同时在运动训练的工作方面也要再精进,加入运动科学、运动心理、训练器材,让一般民众也可以享有国家级的训练,让有兴趣的车友都能乐在三铁运动。

没想过三铁也能当饭吃

虽然难免也有人会质疑他,成绩已经不如从前为何还要比?不过赖晓春认为,体能会走下坡,但运动的习惯是永远的,在不同的人生阶段,他会用不同的角度来看运动。从大学时代在标准三铁赛程能跑到2小时6分,到现在成绩难免退步,但赖晓春很看得开,因为成绩的好坏是跟当下的年纪、状况有关系,如果现在还是学生或选手,可以想尽办法去冲,但人终究没办法一直处在最高峰,年纪到了,就该去面对人生的其他课题,终究要能顾到工作与生活才行,所以他比别人更早开始规划未来的出路。

回想在学生时代,总认为只有读书才有工作,其实也没想过三运动也能拿来当饭吃,但经过无数场铁人赛的历练,历经国手身份,让他的视野更广,甚至让他看到自己的未来。他发现,如果生活一直都和铁人分不开,何不在三铁运动中找出路,于是他毅然开设了在当时仍然很少见的三铁专卖店“疯三铁”,开班授课当三铁教练,把三铁运动和工作、生活相结合,真的让他走出一条与众不同的路,回顾这一切,赖晓春直呼自己真的很幸运!

带更多人进入三铁运动

赖晓春说,过去要入门铁人三项比较困难,只能自己摸索,既困难又没有效率,所以科班出身的他,开始从选手的身份转换成教练,希望能将正确的运动观念传达给别人,让更多人可以更快的学到入门要领。多年来他带领无数选手跨进铁人领域,也组成了“T-Man”三铁队,其中最为人熟知的就属艺人贾永婕。

“永婕她是一个对运动很粗线条的人,可是她对完美的追求却不输给任何人,只要是她想做的,一定会做到最好。”如果连贾永婕这么忙碌的艺人,加上又是爱美的女性,都能在铁人三项运动里玩出一片天,那么一般人又怎么会做不到?因此赖晓春相信贾永婕会是一个极佳的榜样,她的加入也将会带动更民众及艺人投入这项运动,让三铁运动更加蓬勃发展。

细数铁人三项在台湾发展将近20年的轨迹,从少数人参加到现在场场都有几千人,就可以知道三铁运动有多么受喜爱。而且如今资讯发达,训练、器材、教学、知识等都不断的在提升,赖晓春乐见于选手素质的提升,国家队选手实力也更接近国际的水准,他相信很快就会有第二个、第三个百铁选手的出现,也期待大家都能像他一样,在三铁运动里找到健康的目标与生活的乐趣。

教练级别 🌟🌟 国际认证教练
認证日期 2019年
常注地 台湾
教授语言 普通话
教练级别

🌟🌟

国际认证教练

認证日期 2019年
常注地 台湾
教授语言 普通话

具备教授以下課程资質:

  • ChiWalking® 太极健走

  • ChiRunning® ESSENTIALS 太极跑技术基础营

  • ChiRunning® PERFORMANCE 太极跑進階技术昇华班

  • ChiMarathon® Programme 太极马拉松训练营

  • ChiRunning® TRAIL 太极越野跑训练班

  • TRI-GURU™ 太极跑鉄三联盟训练课程

  • C.R.C.W.I.T. 太极跑国际认证教练训练营

ChiRunning®太极跑教练认证体系经⼆⼗年的不断完善和改进,专业、严谨而完整,保障每⼀位教练的资质⽔平皆可与国际体系接轨。能获得我们认证的教练代表其跑步技术和教授能⼒均达到国际专业标准。

ChiRunning®太极跑教练体系:

凖教练 ➠ 国际认证教练  高级国际认证教练  大师级教练

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